Mermelada de Manzanas sin azúcar
Mucha gente gusta de un pan o una galleta con
su rica mermelada pero algunas personas por motivos de salud como las personas diabéticas
muchas veces tienen que privarse de ese tipo de gustitos pero pensando
justamente en ellos les dejo una mermelada sin azúcar para que puedan comerlo
sin ningún problema.
Ingredientes:
-2 Kg de manzanas verdes.
-Zumo de 2 limones.
-600 de fructuosa (edulcorante natural).
-1 litro de agua.
Preparación:
Pela las manzanas y quítales el centro.
Córtalas en cuadraditos y colócalas en una
cacerola junto con el zumo de limón y el agua.
Deja cocinar hasta que las frutas queden bien
desechas, retira y deja enfriar, una vez lista licua la preparación.
Luego, coloca nuevamente las frutas licuadas
en la cacerola y agrega la fructuosa o edulcorante.
Deja cocinar hasta que las frutas queden bien
deshechas, retira y deja enfriar.
Una vez que esté listo, licua la preparación.
Coloca nuevamente las frutas licuadas en la
cacerola y agrega la fructuosa, lleva a fuego suave revolviendo constantemente
hasta homogeneizar.
Deja cocinar con la cacerola destapada hasta
que la mermelada esté a punto sin dejar de revolver.
Por último, te recomiendo que para saber el
punto justo de dulce, coloques un poco de mermelada sobre un plato y llévala al
refrigerador para que se enfríe, luego pasa la punta de un cuchillo por sobre
ella, si la mezcla se vuelve a unir está lista.
Y luego a disfrutarla sin miedo y sin
sentimiento de culpa!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario