BATIDO DE MELÓN
Siempre
es delicioso y refrescante tomarse un batido de frutas, además es puede ser un
postre muy nutritivo y totalmente ligero y sin calorías. Así que hora les dejo
una receta económica, rápida y deliciosa.
INGREDIENTES
Medio
melón.
2
yogures naturales.
Hielo.
PREPARACION
Partimos
el melón por la mitad. Le sacamos las semillas, le quitamos la piel y lo
cortamos en trozos medianos.
En
un bol añadimos los trozos de melón y los dos yogures y lo batimos todo junto.
Por otro lado picamos el hielo o lo batimos hasta que quede en trocitos muy
pequeños.
Finalmente
mezclamos el hielo con la mezcla de yogur y melón y servimos de inmediato. Una
ventaja importante es disponer de una licuadora para realizar todos estos
pasos.
Podemos
servirlo en vaso alto, pudiendo
decorarlo con sirope o nata al gusto de cada uno.
