Este postre lo puedes repetir varias veces en la semana solo cambiando las frutas cada día y tendrás un postre bajo en calorías y muy beneficioso para tu organismo, ademas de que es super simple y muy fácil de hacer.
Brochetas de Frutas con Dip de Yogurt
Ingredientes:
Plátano
Fresa
Kiwi
Mango
O cualquier fruta que te guste
Yogurt, cantidad necesaria
Gotitas de vainilla
Corta en cubos pedazos de piña fresca, kiwi, plátano y mango. Y atraviesas la fruta en palitos largos como quien prepara una brocheta.
Luego en un bowl aparte, colocas el yogurt natural light con unas gotitas de vainilla. O si prefieres, usa el yogurt con el sabor que prefieras. Y listo para tu mesa.
Encuentra recetas para q no dejes de comer ricos postres y a la vez controles tu peso. Animo!!!
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